«Якорь» – это термин из психологии, который означает ассоциации с чем-то. Это какие-то Ваши воспоминания, чувства, которые ранее были связаны с запахами, звуками, тактильными ощущениями, словами, вкусом.
Например, самые сильные психологические «якоря» – это «якоря», связанные с запахом. Пред ставьте, что Вы вошли в комнату и почувствовали резкий, сильный запах чеснока. В Вашем сознании сразу возникает образ этого ядреного растения. Наш нос различает более 10 тысяч видов запахов, которые нам передают важнейшую информацию об удовольствии или об опасности.
«Якоря» бывают связаны не только с запахами, но и со звуками. Допустим, Вы идете по улице и слышите знаменитый вальс Мендельсона, и сразу думаете о свадьбе, так как эта музыка устойчиво ассоциируется у современного человека со свадьбой.
Для того чтобы правильно оценить роль психологических «якорей» в Ваших отношениях с любимым человеком, я приведу пример из жизни. В данном примере рассматривается воздействие на человека тактильного «якоря».
Человек, за которым мы будем с Вами наблюдать, находится на похоронах очень близкого, родного, любимого человека. Слезы, боль, страдания наполнили его сердце и душу. Подходят друзья, каждый старается его утешить, произнося обычные в этой ситуации слова: «Держись. Надо жить». Или: «Прими мои соболезнования».
Большинство из близких друзей, пытаясь утешить, ослабить боль нашего героя, похлопывают его по плечу – правой рукой по левому плечу. Тем самым они создают психологический «якорь». Похлопывания по плечу равняются теперь для этого человека боли и страданиям. Тело нашего героя запомнило этот тактильный «якорь» на всю жизнь.
И проходят годы… Время лечит, затягивает раны. Наш герой забыл уже о том трагическом дне. Прошло 14 счастливых лет. Мы с Вами видим нашего героя в радостный, прекрасный для него день – он празднует свой день рождения. Много подарков, звучит приятная музыка. Стол накрыт красивой скатертью. На столе много «вкусняшек», все смеются, всем весело.
Наш герой сидит во главе стола, смеется, веселится, принимает подарки и поздравления – он самый счастливый человек на свете. Но его счастье продолжается ровно до того момента, когда очередной из гостей, поздравляя его с днем рождения, произнося добрые слова, в порыве добрых чувств похлопал его по левому плечу: «Тук-тук-тук. Поздравляю, дорогой! Желаю всего самого наилучшего…».
Приняв очередное поздравление, наш герой присел за стол, и вдруг у него испортилось настроение: сердце неожиданно наполнила холодная смертельная тоска, в горле появилась тошнота, глаза заслезились. В чем дело? Почему у него резко испортилось настроение? Никаких внешних причин для того, чтобы его настроение стало плохим, сегодня точно нет.
У него прекрасная семья, работа, много друзей. У него есть все, что только может пожелать человек для счастья. Но почему вдруг так стало грустно? Догадались? Потому что сработал тактильный «якорь». Тот самый «якорь», который много лет назад, не зная сами, установили его друзья: похлопывание по левому плечу «тук-тук- тук» равняется боли и страданиям.
Вам, моя дорогая, очень важно знать и всегда помнить, как работают психологические «якоря», связанные с запахом, вкусом, телом, картинками, которые мы видим, звуками, которые мы слышим. Я глубоко убежден, что мы воспринимаем человека не только так, как он выглядит и поступает в данный момент времени, но к нашему настоящему восприятию всегда прибавляются «якоря», ассоциации из прошлого общения.
Даже близкие, родные, любящие люди иногда ранят своих близких. Не специально, случайно – по незнанию. В приступе ревности, зависти близкие люди приносят боль своим любимым. Так было, есть и будет, с этим ничего не поделаешь.
Но теперь Вы знаете, как работают психологические «якоря», и Вы можете сделать все, чтобы Ваши слова, Ваше поведение, Ваше прикосновение, Ваше воздействие на любимого человека были связаны с максимально приятными, теплыми, светлыми, вкусными, добрыми, нежными «якорями».
Если Вы чувствуете, что ваше присутствие, действия, слова раздражают Вашего любимого мужчину – не будьте дурой, оставьте его одного. Каждому мужчине обязательно необходимо внутреннее пространство, в котором он мог бы находиться по своему желанию.
Как пример, великий мудрец Махатма Ганди один день в неделю обязательно проводил наедине с собой. Посвящал этот день только своему внутреннему миру.
Все умные женщины в мире понимают, что для мужчины его внутреннее пространство очень важно. Если он захочет, он Вас туда пригласит, но только не врывайтесь в него без спроса. За это понимание, за уважение внутреннего пространства мужчина будет искренне Вам благодарен.
Представьте две чаши весов. На одну чашу в подсознание Вашего мужчины откладываются позитивные психологические «якоря». Приготовили ему что-то вкусное – получите «плюсик», положительный «якоречек», который останется в сердце Вашего мужчины на всю жизнь. Почесали ему, как коту, за ушком – Ваш любимый «замурлыкал» – прибавьте еще один «плюсик». Произнесли нежным, теплым, искренним голосом добрые слова – еще один «плюсик».
Если, наоборот, сказали грубое слово, накричали на своего любимого – на другой чаше весов сразу же свинцовым грузом ложится неприязнь, боль. Приревновали, устроили скандал – положите на чашу весов огромный «минус». Такой большой-большой минус. Сделали любимому больно или принесли ему понюхать негативный, тошнотворный запах – теперь Вы будете ассоциироваться с тошнотой – все это тоже идет в «негативный зачет».
Проходит время, и подсознание нашего любимого постоянно взвешивает, что перетягивает – плюсы или минусы? Если Вы ассоциируетесь у Вашего мужчины с положительными, теплыми, светлыми, добрыми, вкусными, мягкими «якорями» — он всю жизнь будет с Вами. Он всегда подсознательно будет тянуться к Вам.
Но как только количество негативных якорей, связанных с Вами, набирает критическую массу – Вы однозначно расстаетесь. Мужчина подсознательно сторонится Вас. Профессиональные психологи могут точно «разложить», объяснить, почему это происходит.
Мужчины это делают неосознанно – избегают встреч, неосознанно стараются как можно меньше времени проводить с нелюбимым человеком. И, в конечном итоге, уходят.
Но не надо обижаться на несчастного мужчину. Мужчин сегодня, действительно, какие-то слабенькие, их хочется пожалеть. Женщины сегодня намного сильнее, надежнее, крепче, конкурентоспособней. Наверное, наступила эпоха слабой половины. Посмотрите, сколько в цивилизованных странах президентов, премьеров, политиков, министров женщин – и они хорошо управляют своими странами.
Не надо обижаться на мужчину, если он от Вас «убегает». Представьте себя на месте человека, которому постоянно включают нелюбимую музыку, которая раздражает, Вам дают нюхать тошнотворные, неприятные запахи, от которых Вам становится плохо.
Представьте, что Вас постоянно кто-то тыкает иголкой или бьет электрическим током. Представьте, что Вам показывают фотографии, от которых Вам становится плохо, они вызывают боль, страдания в Вашем сердце. Представьте, что Вас хотят накормить тем, от чего Вас тошнит.Вы быстро возненавидите этого человека, каким бы хорошим он ни был и как бы Вас ни любил.
Я хочу, чтобы Вы были осознанной, прекрасной, думающей, умной женщиной. Я хочу, чтобы негативные ассоциации не разрушали позитивное восприятие Вас. Будьте осознанны, как только видите, чувствуете, что создается негативный «якорь» с Вашей персоной, сразу уходите в сторону, отдаляйтесь, чтобы быть только хорошим теплым «якорем» для своего любимого мужчины.
Нужно точно понимать, что Вы управляете своими словами, эмоциями, мыслями, а не наоборот. Ваш характер, Ваше поведение – это не Вы, это – модель Вашего поведения. Вы хозяйка эмоций, мыслей. Слова, действия – Ваши слуги.
Еще великий Аристотель две с половиной тысячи лет назад произнес мудрейшее послание: «Нельзя быть рабом своих эмоций». Будьте умней — управляйте своим характером, своими эмоциями, словами, чувствами.
Именно Вы создаете в Ваших отношениях теплоту, свет, счастье, любовь, радость!
А теперь практический совет: как не надо поступать. Глупые женщины, которые не понимают элементарных правил психологии, часто показываются на глаза своему любимому, когда тот в плохом настроении, с хмурым выражением лица, или, того хуже, с плачущей, ревущей физиономией. Эти глупышки искренне верят, что тем самым они вызывают у мужчины сострадание, сочувствие, жалость.
На самом деле происходит все наоборот. Заплаканное, замученное, кислое лицо на уровне подсознания воспринимается как болезнь, как что-то негативное, неприятное, и это справедливо потому, что негативное настроение, даже если женщина ничего не говорит, через две минуты переходит к мужчине.
Такая глупышка появилась в негативном настроении несколько раз, а затем закатила истерику, в следующий раз ходит хмурая, злая — ждет, когда же мужчина ее пожалеет, когда же спросит: «Любимая, что я должен сделать для того, чтобы ты развеселилась, стала жизнерадостной?»
И наступает критический момент, когда сумма негативных «якорей» перетягивает сумму позитивных. И эта глупышка остается одна. Вы же, моя дорогая, обаятельная, умнейшая читательница, зная, что негативные «якоря» будут проявляться и через 20-30 лет, старайтесь делать так, чтобы их было как можно меньше.
Чтобы было как можно меньше у Вашего мужчины по отношению к Вам негативных ассоциаций. Плохо Вам, тяжело, обидно? Уйдите, закройтесь, сделайте так, чтобы мужчина не видел Ваших слез, не видел Вашей кислой физиономии, не видел Вашей раздражительности. Поверьте, негативная гримаса, негативное поведение принесет только разрыв в Ваши отношения.
Когда я говорю «уйдите подальше, с глаз долой, если у Вас негативное, плохое настроение», это ни в коем случае не означает уйти так, чтобы мужчина понял, что у Вас плохое, мерзкое настроение, и Вы обиженно уходите плакать в ванную или на кухню, а сами думаете: «Ну когда же он придет и меня пожалеет?» Я имею в виду совершенно другое.
Ваш возлюбленный мужчина всегда должен видеть Вас только в хорошем настроении, в приподнятом, с улыбкой на лице. Вы всегда в его восприятии должны быть лучистой, доброй, светлой, мягкой, пушистой женщиной.
Знаю, знаю. Если эти мысли читает глупая женщина, у нее сразу в душе возникнет буря протеста: «Как так? Я же тоже человек! Я же тоже устаю! Почему я должна делать все, чтобы он меня видел в хорошем, прекрасном настроении, а он этого делать не должен?»
Уверенно даю Вам совет, моя дорогая, я, прежде всего, поверьте, думаю о Вас! Еще раз простите, напоминаю: Вы – хозяйка своих эмоций! Чем больше времени Ваша душа, Ваше сердце, Ваши мысли, чувства будут пребывать в позитивных эмоциях, тем Вы дольше проживете, тем будете здоровее, счастливее, богаче.
Я точно знаю, даже если Вам далеко за шестьдесят, но Вы в душе сохранили радость, веселость, оптимизм, доброту, любовь, если Вы себя любите, если Вы читаете умные книги – таких авторов, как Стивен Кови, Карнеги, Хилл Наполеон, Энтони Робинсон – Вам, моя дорогая, нет цены.
И, поверьте мне, Ваш магнетизм, Ваша светлая энергия привлечет к себе того единственного, обожаемого, доброго, светлого, преданного мужчину, которого Вы достойны. Ваш внутренний мир, Ваш интеллект, Ваше эмоциональное состояние, Ваша позитивная ментальность – вот залог успеха.И тогда… Завоевывать никого не надо. Они сами придут и сдадутся.
В этой главе я хочу, чтобы Вы научились не отталкивать, не терять любимого, дорогого Вам мужчину. Я хочу, чтобы Вы на всю жизнь уяснили, что негативные «якоря», так же как и позитивные, никуда не деваются – они остаются с Вами на всю жизнь.
Да-да! На уровне подсознания они все, абсолютно все «якоря» остаются с нами на всю жизнь. Представьте, Вы утром заходите на кухню и чувствуете запах тех самых блинчиков, оладушек, которые в детстве Вам пекла мама,пусть даже прошло 40 лет. У Вас сразу возникнет теплая, светлая, вкусная ассоциация из детства.
Искренне от всего сердца желаю Вам для своего любимого мужчины всегда быть самым вкусным, светлым, теплым, добрым, нежным «якорьком»!