Чтобы быстро, мгновенно изменить свою жизнь к лучшему, необходимо ответить на очень важный вопрос: «Для чего я живу? В чем смысл моей жизни?»
Современные люди попали в скоростную эпоху перемен, потрясений, изменений. Наша жизнь похожа на стремительный полет в трясущемся самолете: события, лица, перемены, новая информация, снова события, снова перемены приводят к тому, что многие люди часто забывают, зачем они родились на свет.
В чем смысл перемен, потоков информации, бесконечной, ежедневной круговерти? Смысл жизни, пожалуй, удивительная категория, которая включает в себя два свойства.
Первое свойства смысла жизни – это мощный фундамент. Что бы с Вами и вокруг Вас ни происходило, когда Вы знаете, для чего Вы родились на свет, Вы крепко стоите на ногах, у Вас крепкий фундамент, Вас невозможно сбить с ног.
Второе свойство смысла жизни — это истинный путь. Зная, для чего Вы живете, Вы никогда не собьетесь с истинного пути. Смысл жизни для Вас – это как дорожные знаки, ведущие водителя к нужному пункту назначения.
Каждое утро, просыпаясь, разумные, осознанные люди знают, для чего они родились, для чего они появились на свет. Люди неосознанные просто живут, просто бегут в бесконечном потоке событий — как хомячки, бегущие в замкнутом колесике. Бежит себе хомячок, перебирает лапками, колесико крутится, ему кажется, что он бежит, но мы со стороны видим, что он стоит на месте.
Так и люди, не знающие, забывшие, в чем смысл жизни, бегут-бегут, а на самом деле они остаются на месте, увеличивая своим бегом страдания, бедность, несчастья, депрессию, скуку и боль.
Когда я лично осознал, что мой смысл жизни – быть счастливым, я поверил в то, что я родился для того, чтобы быть счастливым. Ведь только так я могу принести счастье другим людям.
«Возлюби ближнего своего, как самого себя», — призывает Библия. В моей жизни все мгновенно изменилось. Моя жизнь наполнилась удивительным светом, радостью, любовью, счастьем. Я вдруг осознал, что я – хозяин своего настроения, что всякая ерунда, из-за которой я всегда расстраивался, ничего не имеет общего с моим смыслом жизни. Ведь счастье – это то, что находится у нас в голове.
Счастье – это то, как мы смотрим на мир, как мы его воспринимаем. Счастье – это не какая-то конечная цель, а путь, способ передвижения. Так просто быть счастливым.
Хочешь быть счастливым — будь им! Ваше счастье никак не связано с Вашим материальным положением, Вашим положением в обществе, возрастом, Ваше счастье связано только с Вами, с теми эмоциями, которым Вы разрешаете находиться в Вашем сердце, в Вашем сознании.
Большинство людей живут в заблуждениях, их крепко обманули. Большинство людей искренне радуются только тогда, когда наступает Новый год, наступает праздник. Многие люди думают, а вернее, заблуждаются, стремясь к какой-то цели. Они заблуждаются в том, что, достигнув этой цели, они будут счастливы.
Например, кто-то хочет стать долларовым миллионером. Этот бедный человек искренне верит, что, став долларовым миллионером, он будет счастливым и свободным. Но мы-то знаем, что многие люди, став долларовыми миллионерами, приобретают себе головную боль, они уже переживают, как бы не потерять свои деньги, они боятся налоговой полиции, они боятся рэкетиров, они боятся лишиться своего богатства, и их жизнь превращается в ад.
Когда они были бедными, они искренне верили, что, став богатыми, они станут счастливыми. Но, став богатыми, они убеждаются в том, что они стали еще несчастней, еще более несвободными.
Многие люди думают: «Когда я построю дом, я буду счастлив». Они прикладывают все силы, отдают всю жизнь для достижения своей цели. И вот дом построен. Но когда они добились своей цели, они потеряли жену, потеряли детей, они добились своей цели, но счастье не пришло.
И только когда они начинают жить в своем новом доме, они понимают, что они не стали счастливей. Они боятся, что их дом сгорит, боятся, что их дом отнимет налоговая полиция. Они искренне заблуждались, что их счастье заключается именно в новом доме, и понимают это только тогда, когда становятся еще более несчастными, добившись своей цели.
Кто-то из наивных людей искренне верит, что, став большим начальником, допустим, министром, он будет счастлив. Кому-то повезло, и на какое то время он стал министром, но он не стал счастливей. Он уже боится потерять свой пост, участвует в бесконечных интригах. Он видит, что кто-то хочет занять его место, кто-то плетет интриги, кто-то более сильный, более хитрый, более молодой мечтает стать министром.
Такой человек защищает свое министерское кресло от других претендентов, и его жизнь превращается в еще больший ад. Он уже не может принадлежать себе.
Когда он был простым, свободным человеком, он мог наслаждаться природой, тишиной, мог выбирать себе тех друзей, с которыми действительно приятно проводить время. Когда он стал министром – он уже не принадлежит себе, он вынужден улыбаться тем людям, которые ему неприятны. Он вынужден делать то, что от него требуют обстоятельства, а не то, что он хотел бы делать сам.
Большинство людей всю жизнь живут в заблуждении, потому что им никто не объяснил, что счастье находится внутри них, что счастье – это путь, а не конечная цель.
Большинство людей искренне верят тому, что радоваться, смеяться, веселиться можно только тогда, когда ты чего-то добился или когда наступил праздник. Вот так эти люди упускают свою жизнь, радуясь только по праздникам или только тогда, когда они чего-то добились.
Но правда жизни, истина заключается в том, чтобы быть счастливым каждый день!
Радоваться, смеяться каждый день вне зависимости от того, сколько у Вас денег, какая у Вас должность и какой у Вас дом. Истинная мудрость заключается в том, чтобы смеяться просто так. Истинный смысл жизни заключается в том, чтобы быть счастливым каждый день. Ведь он может быть последним.
Как говорил великий Махатма Ганди: «Живи каждый день, как будто он последний. Учись так, как будто ты будешь жить вечно».
Многие люди заблуждаются, связывая свое счастье с материальными достижениями, с карьерной лестницей, с богатством, славой, властью. Эти заблуждения приводят к тому, что они проживают самую несчастную, скучную жизнь, наполненную страданиями, мучениями и ожиданием смерти.
К примеру: мы с женой не понимаем праздник всех влюбленных 14 февраля или праздник 8 марта. Мы искренне верим и знаем, что каждый день необходимо любить друг друга, признаваться друг другу в любви. Ведь этот день может быть последним. Чтобы быть счастливыми, чтобы признаться своей любимой женщине в любви, не надо ждать, на мой взгляд, самого глупого праздника в марте.
Мы часто забываем о самых простых и самых важных вещах. Мы часто забываем признаться в любви, мы часто ждем для этого повода вместо того, чтобы просто позвонить любимому человеку и сказать: «Я тебя люблю! Ты для меня самый дорогой человек на свете! Я счастлив, что у меня есть возможность тебя любить! Ты самая красивая, самая любимая, самая дорогая женщина на свете!»
Для того чтобы произнести эти слова, не надо ждать Дня святого Валентина или 8 марта. Дорогие мужчины, признавайтесь своим женщинам каждый день, не забывайте позвонить своей маме, если она еще жива: «Мама, я люблю тебя! Ты самый дорогой человек на свете! Я горжусь тобой!»
Если жив Ваш отец, позвоните ему и признайтесь ему в любви и благодарности. Для этого не нужно ждать, пока наступит день рождения Вашего отца. Ведь он может и не наступить! Вы можете так и не высказать свою любовь. Только потому что суета, лживые ценности отняли у Вас здравый смысл.
Просто прочитав эти строки, отложите книгу. Если Ваш отец жив, наберите телефон и скажите ему: «Отец, я тебе благодарен! Отец, я горжусь тобой! Спасибо тебе, что ты есть! Ведь всего, чего я в жизни добился, я добился только благодаря тому, что у меня есть ты и мама!»
Часто в погоне за карьерным ростом, дорогими автомобилями, одеждой, телефонами, машинами мы упускаем самое главное – смех. Радоваться и смеяться просто так. Потому что у нас есть еще один день жизни.
Я искренне считаю своего друга Мадана Катариа одним из самых величайших людей на Земле. Он за свою жизнь создал более 17 000 клубов смеха. Его история успеха очень необычна, интересна и поучительна. Его гениальное открытие, которое изменит весь мир, произошло в тот момент, когда он был обычным доктором.
Мой друг живет в Калькутте, в Индии. До великого открытия он всегда ходил хмурым, подвержен был постоянным депрессиям, ему не хватало денег, ему не хватало времени. Он был обычным брюзгой, обычным неудачником. Но его жизнь изменилась чудесным образом после того, как один из медицинских журналов заказал ему статью о пользе смеха при выздоровлении больных.
Собирая информацию и размышляя, Катариа вдруг осознал, что смех является бесценным богатством. Смех является источником здоровья, энергии, радости. Является бесплатным, доступным всем людям на земле источником счастья. В четыре часа утра ему пришло это великое осознание. И вместо того, чтобы просто написать статью, он решил изменить мир, создать клубы смеха по всему миру.
В семь утра он уже бегал по парку и искал первых участников клуба смеха. В первый же день в первое утро он нашел двух единомышленников. А вскоре в клубе смеха, организованном моим другом, насчитывалось уже 50 человек. Перед работой они собирались в парке, вместе смеялись — и с хорошим настроением, с сердцами, наполненными смехом, разъезжались по своим делам.
Но через две недели наступил первый кризисный момент в клубе смеха. Шутки закончились, уже стали звучать скабрезные анекдоты, и люди пришли к выводу, что надо закрывать клуб смеха, потому что уже нет шуток, закончились анекдоты, пора расходиться.
Так считали все участники первого клуба, но только не Мадан Катариа. Катариа попросил дать ему еще одну ночь. Он попросил всех на следующее утро еще раз собраться в парке. Он сказал, что он придумает, найдет выход, и он их не обманул.
Катариа вдруг осознал и объяснил своим друзьям: «Чтобы смеяться, не обязательно нужны шутки. Ведь наше тело не распознает искусственный и натуральный смех. Когда мы просто смеемся: «Ха-ха- ха-ха-ха!», выделяется такое же количество гормонов счастья и эндорфинов, так же усиливается иммунная система, так же наши сердце и душа наполняются радостью и светом, как если бы мы смеялись над хорошей шуткой. Но хороших шуток и анекдотов в мире мало, поэтому надо смеяться просто так!»
Катариа придумал несколько упражнений, в этот момент произошло великое чудо. Клубы смеха стали появляться по миру сначала десятками, затем сотнями, а теперь и тысячами. Люди перед работой собираются, выполняют упражнения смеха и получают мощный заряд энергии, мощный заряд радости и счастья, который передают в течение дня своим коллегам, родным и близким.
Самое большое распространение клубы смеха получили в Китае. Там много людей. Если в Америке клубы смеха насчитывают 50-100 человек, то китайские насчитывают до 2 000-3 000 человек. Я уверен – это абсолютно гениальнейшее открытие, ведь здравый смысл подсказывает: зачем люди добиваются богатства, славы и власти? Чтобы радоваться, чтобы быть счастливыми, чтобы смеяться.
Но каждый день Вы не можете становиться министром, каждый день Вы не можете в лотерее выигрывать миллион долларов, и каждый день Вы не можете побеждать на Олимпийских играх. Такие победы происходят очень редко. Вот поэтому люди очень редко и радуются. А правда жизни заключается в том, чтобы радоваться просто так.
Ученые посчитали – дети смеются до 500 раз в день. Взрослые в среднем — 17. Детям для того чтобы смеяться, не нужны смешные шутки, анекдоты или чье-то решение. Они смеются просто так. Смех – это природный дар, смех – это дар Богов. Смех – это свет нашей души. Но потом дети, которые смеялись просто так, вырастают, и уже над их душой берет власть разум, а взрослый скучный, серый мир ставит жесткие ограничения.
Если ты смеешься просто так, то смех без причины считается признаком дурачины. Поэтому взрослые люди смеются очень редко, и только тогда, когда им разрешает их разум.
Когда я говорю, что взрослые люди смеются очень редко, я говорю, прежде всего, о России. В Японии взрослые люди смеются очень часто. Это самая позитивная страна в мире. За что я и люблю Японию – не только за хорошие автомобили и хорошие компьютеры, но и за то, что это самые позитивные люди на свете. Самые осознанные люди на свете.
Кстати, в Японии больше всего долгожителей. Уже сегодня количество жителей Японии, перешагнувших столетний рубеж, приближается к миллиону. Кстати, средняя зарплата в Японии – самая высокая в мире, и уровень жизни в Японии – самый высокий в мире.
Неосознанный человек может сказать: «Понятно, почему японцы самая позитивная, самая смеющаяся нация. Потому что они богаты, потому что у них лучшие машины, лучшее здравоохранение, лучшая экология – потому они и смеются». Но умный, осознанный, мудрый человек скажет, что первопричиной успеха, процветания и богатства японского общества является позитивная ментальность. Потому что смех является колоссальным источником энергии, даже искусственный смех.
Наш мозг не распознает, смеетесь Вы потому что услышали веселый анекдот или смеетесь искусственно. Результат будет один и тот же – у Вас улучшится настроение, Ваша душа наполнится радостью, любовью и счастьем, Ваша иммунная система станет в 10 раз сильней. А самое главное, Вы наполните свою жизнь счастьем. И не только свою жизнь, а жизнь близких и родных людей.
Мудрецы, осознанные просветленные люди смеются просто так! Неосознанные люди, обманутые люди, находящиеся в плену заблуждений и глупости, искренне верят – для того чтобы смеяться, им необходимо чего-то добиться.
Неосознанные люди искренне верят в то, что для того чтобы праздновать, нужно дождаться праздника. Вот бедолаги и живут от праздника до праздника. Истинные же мудрецы смеются каждый день, радуются каждый день. Потому что знают, что этот день может быть последним. Истинные мудрецы осознают, что смысл жизни между рождением и смертью – наполнить каждую минуту радостью и смехом!
А теперь приступаем к действию. Даю два мудрых совета, Ваш выбор – брать их или не брать. Но я абсолютно уверен, что они мгновенно изменят.
Вашу жизнь. Совет первый – просто так смейтесь каждый день 100 раз. Совет второй: хотя бы 100 раз в день говорите себе: «С каждой минутой я становлюсь еще счастливее!»